人が怖い

質問

前の質問のベストアンサーボタンが消えてしまったで選べず申し訳ないのですが別の質問をさせてください。
タイトル通り人が怖いです
他人から道を聞かれる程度の会話なら問題ないのですが、長話や自分から話しかけるのは怖くて無理です
あと自分に好意を持って話しかけてくる人が怖いし騙されるかもと思ったり、嫌悪感を抱きます
怒られると頭が真っ白になり、何をいっていいのかわからず軽くパニックになり近寄らないでと思います
仲のいい友達といても相手の何気無い行動にショックを受けます
酷いと一日中ショックを受けてます
親のことは好きですが、怖いです
きつい口調でちょっと怒りっぽいし、冗談で私と兄弟を比べて馬鹿にするのですが正直泣きたくなるときもあります
数年前のことですが鬱病が酷い時期に勇気を出して話をしたところ全否定されしまいには怒鳴られ叩かれました
自分ではこれが一番の原因では？と思うのですがどうなのでしょうか
めちゃくちゃな文章ですいません

回答No.1

obrigadissimo

対人恐怖があるということでは、
SAD（＝社会不安障害）っぽい状況
なのでしょうが……質問者さまは
原因を知りたいのでしょうか。であれば、
すべては、主治医に訊きましょう。
それがベストです。

〈ふろく〉
質問者さまは、親族も含めて、他の人から
どのように評価されるのが正当な評価であると
思っているのでしょうね。そうしたことも
考えながら【マインドマップ】を書いてみることで
状況が変わってくることが期待できるでしょう。
Good Luck！
All the Best.