食後にデザート（果実）は太る？

質問

食後にデザート（果実）は太りやすいですか？

回答No.1

noname#235638 · ベストアンサー

そうだと聞きました。
食べるのならば、食前がいいそうです。

http://matome.naver.jp/odai/2138251055108364601

http://www.abcbunker.com/%E6%9E%9C%E7%89%A9%E5%A4%AA%E3%82%8B/post-181.html

など

お礼

ありがとうございます。食膳がいいんですね。

回答No.6

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果物は糖質が高いので沢山食べれば太ると思います。みかん一個とか、リンゴ２切れ程度なら太るとは思えません。

お礼

ありがとうございます。

回答No.5

noname#210812

何でも食事やデザートは適量であれば、問題ないと思います。

お礼

ありがとうございます。

回答No.4

rokutaro36

そんな単純な問題ではありません。

食後に、果実を食べている人は、全員、肥満ですか？
そんなことはない。
太るのには、色々な理由があるのです。

ダイエットをしたいというのならば、
食後の果実をやめるのも一つの方法ですが、
毎日、毎食後食べているのですか？
たまに、適量を食べる程度ならば、やめる必要はない。

お礼

ありがとうございます。

回答No.3

hk8854

それは太るでしょう

何事も腹八分　　特に糖分は禁物

痩せたいなら我慢が寛容かと
太っも良いならお好きに

お礼

ありがとうございます。

回答No.2

iris95

もちろん、太りやすいですね
でも、果実なら太りやすいではありません
ご飯を食べて、３０分後、果実を食べたほうが良さそうですね

お礼

ありがとうございます。