カロリー計算

質問

現在食べたものを入力して、カロリー計算してくれる無料ソフトを知っている方教えて下さい。調べていますがよく分かりません。例えば、今日の朝食は白米７０ｇ、もやし40本、スクランブルエッグ2/5、ウインナー６ｇ1本を食べました。この数字を入力して、自動計算してくれるソフトです。お願いします。目的は、自分の摂取量を知りたいのです。

回答No.2

yossy_kt · ベストアンサー

カロリー計算ソフトというよりはダイエット支援ソフト(サービス)ですが、「あすけん」というのはいかがでしょうか？
http://www.asken.jp
毎日摂取したものをメニューから検索して入力すれば、カロリー計算してくれます。
Web上でも入力できますし、スマートフォン用のアプリもあります。
記録も残りますので、管理も楽です。

お礼

ありがとうございます。さっそく検索してみます。

回答No.1

cute_kumi

myFitnessPal というソフトが、比較的たくさんのメニューが登録されているように思いますし、自分でわかっているものは自由に登録できるので、良いかなと思います。

お礼

ありがとうございます。さっそく検索してみます。