ヘルニア前段階？ 左のお尻と太もも裏が痛い
産後11ヶ月になります。
出産前に左臀部の激痛＆出産時に恥骨乖離をしたせいで、産後ずっと左をかばって歩いていました。また生まれつき左側が全体的に短いです。
痛みが治りかけたと思った9ヶ月ごろに、急にまた左お尻に激痛＆歩くのも苦痛となり総合病院の整形外科でMRIを撮りました。
結果、4.5の間がヘルニアの前段階とのこと。
痛みもこれが原因ではないかということでしたが、現時点では痛み止めくらいしか治療できないと言われました。
受診の際に触診は一切ありませんでした。（若い医師でした）
症状は
1 仰向けになって右に向かって寝返りをうつなど、左足を後ろに動かすような動きをするとお尻＆太もも裏と側面に激痛が走る
2 歩くときも左の足を後ろに蹴りだす動きをするとお尻に激痛
3 階段で右足を下ろし、左足がまだ後ろに残っている状態が痛い
4 横座りのような姿勢で座ろうとすると痛い（ひねる動きが痛い）
5 最近はふくらはぎがしびれるような、むずがゆいような感じがする
寝て起きる時やしばらく座っていて立ち上がるとき、仰向けに寝転がって立ち上がるとき、静止から動き出すときに特に痛みがひどいです。
このような症状がヘルニアが原因であることがあるのでしょうか？
前かがみの姿勢や座っているだけなら痛みはありません。
大腿部を後ろに動かす動きさえしなければあまり痛むこともありません。
整骨院で電気してますがなかなか治りません。
触診も出来る整形外科に行ったほうが良いのでしょうか？
