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こんばんわ

水溶性食物繊維の食べ物を教えてください。

質問者が選んだベストアンサー

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noname#235638
noname#235638
回答No.2

多い順（水分が40%以上の食品） エシャロット にんにく ゆず ゆりね ごぼう 納豆 きんかん 豆みそ 　・ 　・ 水分が40%未満 かんぴょう 抹茶 かれー粉 大麦 　・ 　・

その他の回答 (1)

回答No.1

　 りんご 大根 　

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