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体脂肪について
体脂肪について 体脂肪について教えてください。二種類在ると聞きました。内臓の周りに着く脂肪と、筋肉の周りに着く脂肪です。 私腹部は、はずかしながらとても脂肪が着いています。ですが、この脂肪は、よいものと聞きました。実際にどうなのでしょう？また、内臓周りの脂肪は、ＣＴスキャナー等を使用し検査しないと解らないそうですが、市販の体脂肪測定器は、一体、どの脂肪についての測定を行っているのでしょうか？
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回答は出ているようですが、「内臓脂肪」でも肝臓に脂肪が蓄積した「脂肪肝」が問題になりますよね？ 以下の参考ＵＲＬサイトは参考になりますでしょうか？ 「わかってスッキリ！ 体脂肪の新常識」 「内臓脂肪」と「レプチン」の説明が参考になります。 ご参考まで。
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- gomuahiru
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私が過去に出した質問がほぼ同じだと思いますので、よろしかったらご覧になって下さい。 沢山の参考ＵＲＬを教えていただき、勉強になりました。 やはり、内臓脂肪は一般の脂肪測定器では測れないようです。
- jj3desu
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■「皮下脂肪」と「内臓脂肪」について （あるある大辞典より） http://www.ktv.co.jp/ARUARU/search/arutai/taishi2.htm 体脂肪の測定の方法について、参考ＵＲＬに何種類か出ています。 一般に普及している体脂肪計は、生体電気インピーダンス法(BIA) という方法で、生体に微弱な電流を流してインピーダンス(抵抗)を測定しているそうですが、信頼性に欠けるところもあるようです、 内臓脂肪はやはり、ＣＴなんですね。
- inaken11
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この辺のＵＲＬは参考になりませんか？ タニタのホームページの一部です。 でも、付き過ぎた脂肪はよくないと思います。 適正体重を割り出してみてはどうでしょう。 体重（ｋｇ）÷（身長（ｍ）×身長（ｍ））＝ＢＭＩ ＢＭＩ＝２２辺りが標準だそうです。
お礼
レスくださった皆さん。どうもありがとうございました。