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脂肪の種類?

身体測定の結果が出ました。 内臓脂肪率が平均よりかなり低い数値で喜んだのですが、体脂肪率を見るとほぼ平均でした。つまり、内臓脂肪とは逆にどこかの脂肪が多いってことですよね? どこの脂肪が多い可能性が考えられるんでしょうか? また、見た目はわたしよりも痩せている友人が、体重は友人の方が重いことがよくあります。これにはどういった理由が考えられますか? ちなみにわたしは筋肉率はほぼ平均です。詳しい方いらっしゃいましたらお願いします。

みんなの回答

  • riffy13
  • ベストアンサー率60% (903/1488)
回答No.1

体脂肪率に比べて内臓脂肪が少ないということは、皮下脂肪がそれなりについているということでしょう。 また、筋肉は脂肪に比べて重いですから、脂肪がなくて引き締まっている方だと、やせていても体重はそれなりにある、ということになります。筋肉が引き締まっているということは、それだけ密度が高くなりますから、見た目よりも重くなるのは当然です。

excuse08
質問者

お礼

ありがとうございました。

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