ストレス肌

質問

最近人間関係などでストレスがたまります。

それにバイトをすれば、
それのストレスもあるし、
どうしても睡眠不足に
なってしまうので

その影響で肌荒れがひどくなりました。
でもバイトもやらないわけにはいきませんし、
人間関係もどうしようにもならないようなことばかりです。

このようにストレスがたまりがちな状態で
美肌になることはできないのでしょうか？
こんな状態でも、きれいな肌になりたいです。

回答No.1

SweetDreams34

ストレスは本当にやっかいなものですよね・・・。
相談者さんが、学生の方なので、主婦用のコスメをおすすめしても回答違いかもしれませんが。（苦笑）
でも私の従姉妹も学生で、私がおすすめしたコスメが良かったと喜んでもらえたので、参考になればと思い、回答させていただきます。

やっぱり、美肌を目指すなら、食事、睡眠はとても大事だと思います。
水分は取っていますか？ジュースとかお茶より、お水がいいです。
睡眠不足は、バイトから帰ってきたら、ケータイなど見ずに、お風呂に入って（シャワーではダメです）から寝ましょう。
あまり遅く帰ると、お風呂に入ることも面倒臭くなってしまいますよね・・・。気持ちはわかります。(^-^;)

私が従姉妹におすすめしたのは、私も愛用しているオールインワンジェル（化粧水、乳液、美容液がひとつになった保湿ジェルです）なんですが、30代もいろいろとストレスが溜まるもので、お肌に負担をかけている人が多いんですよ！（苦笑）相談者さんは30代と一緒にしないで！って思われるかもしれませんが、お肌のお手入れは若いうちからすると、30代になったときに、今の自分を感謝する日がくると思います！

だから、きれいな肌になるための、保湿がきちんとできて、バイトで忙しい相談者さんにとって、簡単に出来るケア、だと思いますよ！乾燥してる肌は、しわ、小じわ、ほうれい線、しみなど、肌にとって嬉しくないことが沢山起こるんです。だから保湿は何よりも大切なんですよ！

綺麗な肌になりたいという気持ちが、絶対に綺麗な肌になれると思います！(^-^) 今からでも十分間に合います！！