徹夜

質問

徹夜する時とか
徹夜のお供的なのありますか？
ジュースとかお菓子は絶対！とか。
あと眠くなったらどうします？

回答No.97

nikuonikuniku · ベストアンサー

夜勤をしていた頃は、外が明るくなってきたころに
いつもボーっとしていました。顔を洗って多少はすっきり
しますが、栄養ドリンクが効きましたね。
毎日飲むものではないと思いますが、週に一度程度の夜勤では
カフェイン効果がはっきりと感じられました。

回答No.19

bripia

徹夜の眠気覚ましといえばコーヒーですね。ガムを噛むのも眠気を取るのによいです。
勉強などの場合は、勉強に手が着かないほど眠くなってしまったら、仮眠でもよいので寝た方がよいと思います。

回答No.18

merry-mary

おつまみは欠かせないです。
サラミとかポテチ(というかジャガビー)とか…
眠くなったらタイマーかけて数時間寝ちゃいます。
それか眠眠打破？

回答No.17

kousakasan

徹夜が予定されている日のしばらく前からカフェイン系の飲料を断ちます。
　そして徹夜の実行日にカフェイン系の飲み物を飲みます。

　甘くて濃いコーヒー、苦い緑茶などをお供に眠気を吹き飛ばします。
　そして眠気から来るイライラをスイーツでなだめます。

回答No.16

matumuha

飲料はコーヒー
後はガムをかんで気を紛らわせます

回答No.15

sum0121

コーラ　ポテチ　タバコです！
コーラにはカフェインがはいっており眠気予防にもなります。

回答No.14

hiroakizzz

自分の場合はブラックコーヒーとガムを噛んでますよ
眠気がやばい時は少し歩いたり、外の空気を吸うといいですよ

回答No.13

purimo5

飲料は桃の天然水、コーラ、麦茶

食料はレッドチリトマトヌードル、辛ラーメン、冷凍のレンジでチンする焼き鳥

眠くなったら寝ます！

回答No.12

fspe

眠気が一番の敵になりますので、眠眠打破を飲みますね。

回答No.11

onihei55

コーヒーが良いでしょう。
脳を刺激するような食べ物もよいでしょう。

回答No.10

rain773

コーヒーとカップラーメンです。
コーヒーは濃くして何杯も飲みます。