早急にお願いします。徹夜についてです。

質問

早急にお願いします。徹夜についてです。

今から徹夜します。夏休み中ですが、宿題が終わらなくってもう1週間きったところで焦り始めています。

3日間連続徹夜しても健康面では大丈夫でしょうか？
あとアリナミンなどはやっぱり3日間(1日×3本)飲んだ方がいいですよね？15分程度の仮眠も必要でしょうか？

回答No.2

jackpott · ベストアンサー

人間３日間ぐらい徹夜しても大丈夫。

でも、徹夜で宿題やるのはムリがあるよ。
ハッキリって、寝ないと逆に効率悪くなる。

せめて、５～６時間は寝なきゃダメ！
食事・風呂をさっとすませれば、１４～１５時間は時間確保できるんじゃないか。

１４時間×７日＝９８時間
時間はこんなにもある。

もし徹夜なら、アリナミンより眠気を覚ます「眠眠打破」がオススメ。
コンビニで買えます。

健闘を祈る！

お礼

眠眠打破のコーヒー味買いました！
初日は超効きました。
これから2本目飲みます。
あと学校は明日からです…泣
でも12時間あったら宿題完結しそうです！

回答No.3

noname#198951

完徹よりは4時間ずつネタ方が効率はいいです。
とりあえず、最低限出さなきゃダメって奴から仕上げて、当日「持ってくるの忘れました」で逃げれそうなのは後回しにしてました。
まぁ登校日の朝に友人からノートかき集めてコピー機でコピーし、後日提出ってのもいくつかあったけど。

中3とか高3じゃないならあまり気にせず忘れて行ったけどなぁ。(苦笑)
まぁ自分がその頃は体罰があったから、ケツバットくらいは覚悟で投稿したが。
(徹夜でやりすぎて、宿題は出来たが始業式の朝に友人宅でみんなで爆睡なんてのもやった(笑))

やっていかないと言うのも自分が悪かったと思うのに、一つの手ではあるけど。(笑)

お礼

昨日が徹夜初日でしたが、昼になったころに頭が重くなったので4時間近く寝ました！
いい時間ですね。
頭がスッキリしました！

回答No.1

fujitoraburu

3日くらい全然問題なかったです。私は1週間ぐらいが限界です。
アリナミンとかは切れたときにどっと疲れがくるので飲まないほうがいいかも。

お礼

常連でしたけど、アリナミンやめました！
アドバイスありがとうございました！