ダイエット方法について

質問

運動方法は除外して、
ダイエット中に行って効果の出た食事方法や、その他気をつけていた事等を教えて下さい。
また失敗談などもあれば教えて下さい。

回答No.2

destroyer93

はぁ？

運動しないで痩せたいなら、摂取カロリーを控えるしか方法は無いんだがね。

キャベツだけダイエットとか偏食系は、馬鹿がやる行為だよｗ

補足

運動は継続してやれてるから、聞いてないだけ。
知らないなら、返信不要。

回答No.1

bari_saku

（カロリー的に）必要量以上に食わなきゃいいだけです。