隣人の物音で眠れない（うるさくはないレベル）

質問

賃貸暮らしをしていますが隣人の物音で眠れない日々が慢性化していて睡眠導入剤なしに眠れません。終身時間帯深夜の生活音レベルの小さな物音なのですが、これがナゼか気になって耳障りです。隣人は午後10時過ぎから朝まで起きているような生活サイクルで、仕事に出る時間もわたしと逆のようです。実家で暮らしている際は兄のステレオなんかが聞こえても平気で寝付けましたが赤の他人が出す物音はどうしても気になってしまいます。同じような経験の方いますか？、または改善策を教えてください。

回答No.4

E-1077

相手にも生活があるのだと思う。
　この世で一人きりじゃないんだとそれで安心する材料にする
　となりは遠い親戚で他人じゃないと思い込む

　要するには、あなたも何らかの生活音は出しているわけですから、隣が寝ているときに普通の生活を送った場合は隣から苦情が来る可能性もあるんですよね。逆転しているってことは・・・・・。

　よって、寛大なお隣さんだと割り切って過ごすのが良いかと思います。

回答No.3

D-Carnegie

自分の方でも音を出すというのはどうでしょう？
むこうの音が聞こえなくなる程度の音量で心地よい音楽を聞きながら寝るとか。

回答No.2

epsz30

騒音レベルじゃない場合は基本的に我慢しかないですからね・・・

その様な問題のない物件に引っ越すのが一番妥当になりますが、
そこに住んだままで・・・というのであれば、
１００円ショップにも売ってる様な柔らかいスポンジ状の耳栓を愛用するのが一番でしょうね。

私も賃貸物件なので隣家の音というのは消音でもイライラする気持ちが良く解りますｗ

しかし、賃貸物件の宿命として受け入れ、自分で対処するしかないと思います。

TVの音などの小音であれば、壁一面にダンボールを貼るという事でかなり解決するらしいですよ！？
見栄えも悪しですし私はやりたくはない方法ですけどね・・・。

とりあえず、身内や自分が出す音なら音があっても平気！というのであれば
１日中音楽を小さくかけておくとか、寝る際にも音量を下げて音楽やTV・ラジオを付けて寝る、
という対処で誤魔化せるのではないでしょうか？

静かなのが良いなら耳栓しかありません。

回答No.1

teresa8102

あまり大きくない音なら耳栓をなさったらどうですか？

種類は検索なさったら色々あるようですよ。