締切済み

これは病気ですか？

2013/10/12 08:24

昔うつ病を患い正社員の仕事を辞めたことがあります。その後アルバイトを二年やり、その時は症状が出なかったので正社員で転職をしました。しかしまた症状が出てしまいました。多分うつ病当時、薬も効かなかったので、最近調べると該当する箇所が多い気分変調症ではないかと思いました。今は電車通勤なのでなるべく人混みがなくなってから改札を通ったりしています。パニック障害になりそうだからです。今理解のある彼氏と同棲中で、仕事も今月で辞める予定です。しかし症状が酷いと彼氏まで追い詰めてしまいます。この前ついに怒鳴られてしまいました。過食も酷く、不安感で寝不足です。本当は一ヶ月も仕事も持たないです。しかし貯金もない為休職も出来ません。どうしようもないですよね。今は精神科へ通ってないのですが、また通い始めようか迷っています。現在出てる症状は、朝と寝る前の不安感からくる鬱状態。お腹が空いてないのに食べてしまう。仕事へのプレッシャー。仕事中無意識で意識が何処かへいく。周りの方の目線。電車通勤でのストレス。物事が覚えられない。常にネガティブ。これは気分変調症なんですか？

sarimorichan
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心の病気・メンタルヘルス
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鷹取飛鳥（@haruka-asuka090）
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2013/10/12 16:58 回答No.3

こんにちは不安神経症　対人恐怖症などが思い当たるような気がします人の視線が気になったのはいつごろからでしょうか物事が覚えられないこと　空腹でもないのに食事をしてしまうことなど　すべてストレスからくるものです恐らく今の状態では投薬(軽い安定剤)のほかにカウンセリングが必要でしょう認知療法というものが　効果的だと思いますので心療内科へ受診される場合は　お尋ねください理解のある彼氏さんがおられてとてもよかったと思いますとにかく今は休息が必要です。