給食

質問

学校の給食の時間が本当に怖くて本当に少ししか食べれません。

苦手な人、嫌いな人、男子、先生の周りでご飯が食べれません。

ご飯粒が口についたらどうしよう…とか 焼きそばの青のりが歯についてたら…とか 、食べ方が汚かったらどうしよう… などなど、色々きになって食べれません。それに、外食の時、親しい人と食べに行っても、麺類はとくに時間がかかってしまいます。

なので最近、給食の時間に、 ご飯が500円玉くらいの量と、 小さく刻んであって食べやすいサラダを500円玉が二枚ぐらいの量しか食べれません。しかも、その量を普通に食べても 他の人と同じ時間に食べ終わります。

本当は目の前にある給食が食べたいのに みんながいるから食べれません。

この前は 全部美味しそうで、好きな物ばかりあったのですが、自分的には、全部食べにくい料理で 、 食べれなかったので、全部 食器ごと残しました。

でも 席で一人だけ給食を食べずにボォーっと過ごすのは嫌なので

誰も来ない 4階のトイレで一人で 給食の時間が過ぎるのを待って 、その時間がきたら、何事もなかったかのように、教室に戻るという事を、二回しました。
その時、誰にも今までどこにいたかと聞かれませんでした。

でも 出来ればこんな事繰り返したくないし、周りから奇妙に見られるのが辛いです。これからどうすれば良いのでしょうか⁇

長文 本当にすいません。

回答No.4

kyo-mogu

家庭での食事はどんな感じですか？

　家族みんなで食べる。大勢の中で食べるという経験が多いと気にならなくなります。

　家で一人で食べて居る状態なら、ご両親に相談して一緒に食べる時間を増やしてもらうとか協力しては？

お礼

回答ありがとうございます。

家では1人でたべています。父と一緒にご飯を作ってたべる機会を少しずつ、増やしていきたいです。

本当に回答ありがとうございました。

回答No.3

sunsowl

心療内科で診察を受けましょう。
質問者のように、人前で食事ができない病気もあります。
もともと、口と肛門は食事が出入りするという観点では同じレベルにあるので「食事＝排せつ」という結びつきがあります。
質問者の悩みも、口周りに集中していますから、子供の頃に人前でゲロ吐いて恥かいた等のトラウマが原因かもしれません。

お礼

回答ありがとうございます。

人前で食事できない病気があるのですね。今まで知りませんでした。
回答ありがとうございました。

回答No.2

tourisuga

何かのきっかけになれば

あなた自身はご飯粒が口についている人に対してどう思う？
青のりが歯についている人をどう思う？
もしかしたら、今のあなたはそういう人を見て恥ずかしい人って感じているかもしれませんね。

私自身はもうかなり年齢を重ねてますが
昔、学食で一人で食べている人を見て
友達がいないのかな、かっこ悪って感じている自分がいました。
でもある時、「一人で食べていることの何が悪いんだろう？」
「誰にも迷惑をかけていないし、何も恥ずかしいことでは無いんじゃない？」
って思えた瞬間があったんだよね。

その時、何も恥ずかしくないのに「恥ずかしい」って見ていた自分が情けなくなったし、
堂々と一人で食べている人が、自分なんかよりよっぽど本質が見えている人だと感じ
自分が恥ずかしくなったことを思い出します。

ご飯粒とか青のりとか気にせずに食べている人ってかっこ悪いかなぁ、恥ずかしいかなぁ。

お礼

返信遅れてすいません。

この回答を見て、ご飯粒とか気にしすぎて食べれなかった自分がすごく、情けなく思いました。

これから徐々に周りの人達を見習って、給食を楽しく食べれたらいいと思いました。
ありがとうございました。

回答No.1

ikaokura

僕は男子学生だけど、ぶっちゃけ他人が口になにくっつけてようがどんな食べ方してようがどーでもいいです。

大体学校なんてそんなお行儀よく食事する場所じゃないでしょ（笑

歯に青のりって…食べてる最中は他人の歯なんか見ないし、食べ終わったら普通歯磨きするじゃん。問題なし。

つーかなんでそっち方面の恥ずかしさばっかきにしてんの？
給食の時間中トイレに行ってる方が余計注目されるよ？
しかも、誰にもそのことについて聞かれないっていうことは、みんなも何かしら悟ってるんだと思う。

僕はこの質問を見て思ったんだけど、あなたのその気持ちは、心が病んでることが原因だとおもうよ。

そうなると、いきなり今までの考えを変えるのは難しいかも知れない。でも、そのままだと将来的に困ったことになる可能性があるね。
だから、少しずつでも気にしないようにしていくことが大事なんじゃないかな。

なんかまとまらなくてごめん。
結論を言うと、あなたが思うほど周りはあなたを見ていない。普通に食べた方が、体も心も元気でいられる。

大変だろうけど頑張って！

お礼

返信遅れてすいません。

今日も給食があったのですが、周りは誰も見ていない と自分に言い聞かせて食べると、以前と比べると、ほんの少し、たくさん食べれるようになりました。
これからも少しずつ、食べれるように頑張りたいです。
ありがとうございました。