途中でできなくなる

質問

私は何をやってもある日突然途中でできなくなります。

目標を持って毎日やっていても、ある日突然できなくなります。
仕事でもそうです。仕事は社会的な責任もあるのでそいれではこまるのですが
わかっていますが
最後までやってもテンション落ちやらされている気分になって仕事がなおざりになってしまいます。

半沢直樹を読んでいますが、途中で読めなくなりました。
毎日少しずつ読んでいますが
ある日突然よんでから読むことがつらいと思ってしまい
次の日から読むことできなくなってしまいました。

これはなにか心の病気ですか？
トラウマですか？
父が威圧的な人で、やらないと怖いので、意味もわからずやっていたことが多かったです。
このためですか？

教えてください。

回答No.1

noname#184100 · ベストアンサー

トラウマは関係しているでしょうね。
やらされている感というのはやる気を奪いますからね。

好きで始めたことでも飽きることもあれば挫折や困難にぶつかることもありますよね。
それでもやらなくてはいけないことは大抵の人は乗りきるんです。

仕事などで困難にぶつかった時にテンションが下がったり悩んだりは普通です。
ただあなたの場合はそこにトラウマを感じてしまうので
更にテンションが下がり仕事とは別の疑問もでてしまうんだと思いますよ。

本や趣味なんかは出来るときにやればいいんです。
途中になってしまってもまた読みたくなったら読めばいいし
やりたくなったら自然とそういう時間を作るようになります。

お父様は物事を何でも中途半端で投げ出さないように躾られたのかもしれませんが
あなたに恐怖を与えてしまっていたことに気づいてなかったのかもしれませんね。
やれと言われたからやる。
怒られるからやる。
それでは何のためにやっているのか...わからなくなってしまいます。

お父様が悪いわけではないですが親からの教えは
多勢の普通という価値観と違う価値観になってしまうことがあります。

あなたの場合はトラウマも関係して途中でやめてしまうことに
とても厳しくなってしまっているのだと思います。
自分に厳しすぎるといずれ病気になってしまうこともありますよ。

何かをやめたくなったとき...興味がなくなったときに
そのトラウマと結びつけることをやめると楽になれますよ。
...て言っても難しいかもしれませんが。

実は私も経験者なんですが...

いろんな人から話を聞いて自分の普通が本当に普通なのか...
それが分かれば精神的なトラウマなら薄れてきますよ。

あまり難しく考えないようにね。

お礼

> それでもやらなくてはいけないことは大抵の人は乗りきるんです。
私は子供のころから乗りきらないできましたね、
なんとか、父の目を盗んで何とかやらないほうに試みてきたことを思い出しました。

受験のときも途中で投げ出してしまいましたね。
それも冬に大切なときに、勉強すれば１番延びる時期に

> いろんな人から話を聞いて自分の普通が本当に普通なのか...
> それが分かれば精神的なトラウマなら薄れてきますよ。
そうですか。ぴんときませんが・・・。

回答No.4

noname#202739

至って、普通だと思います。

途中でできなくなる理由はものすごく単純です。

それが好きでないからです。

途中でやめたとしたら、好きでないことがわかったのです。

まぁ、そのままでいいんじゃないですか。

そのうち、勝手に続くこと（好きなこと）が見つかりますよ。

お礼

ありがとうございます。
仕事を探せないし、家で勉強していても長続きしませんが・・・。

回答No.3

obrigadissimo

半沢直樹さんの著作物にしても、
自分の意思ではなしに、即ち、自身の本位からではなく、
いま売れているからなどの理由で
読み始めたのではないでしょうか。でも、面白味を
感じなくて、内的強制が働いて、読了しない状況に
なっているのではないでしょうか。

お父さまの影響がないとは言えませんが、
（質問文の範囲では、フレッシュバック等がなさそうですし）
質問者さまは、もはや子どもではないのですから、
ご自身の人生哲学や人生処方に自信を持って
暮らすようにしてください。

子ども＝10歳。

ここでは診断は無理ですので
（医師法違反等）
ご懸念があるようでしたら、
心の健康センター（＝精神保健福祉センター）か、
保健所か、
保健センターを訪れて、相談してみてください。

〈ふろく〉
お父さまには強い内的強制があったようですが、
この際、お父さまの生育史を詳細に知ってみませんか。
そうすることで、お父さまが Victim of Circumstances であったことが
明確になれば、お父さまを理解できて、許せるように
なるかもしれませんよ。
許せることで、質問者さまの新生が始まるでしょう。

許すには、心の部屋を１つだけ増やせばいい。　（『私の頭の中の消しゴム』）
弱者は決して許すことができない。
許しとは強者の態度である。　　（Mahatma Gandhi）

周りに流されずに、自身のやりたいことだけをしませんか。
会社のミッションでは、そうも行きませんので、
できれば早々に辞めて、起業でもして、
トータルで改善されるまでは、
好きなことだけをしつづけませんか。

お大事に！

回答No.2

haruharu22

トラウマの影響はあるかもですね。

やりたくないことはやる必要ないですよ(笑)

途中からやれなくなるんじゃなくて、もともとからそれほどヤリタイことじゃなかったんですよ。

それが普通です。

お礼

ありがとうございます。
そうですか？
自分の気持ちが一番大切ですかね。本当の自分を見失っていたかもしれませんね。