便秘にオリゴ糖

質問

よろしくお願い致します。
１０ヶ月の息子ですが
４００ミリリットルの麦茶に対しオリゴ糖２０ミリリットルいれてのませてます。
ここ４日調子よく毎日少しずつ排便してますが
オリゴ糖を使いすぎているんじゃないかと心配になってきました。
どなたか、コメントしてくださる方いらっしゃいませんでしょうか？
なかなか詳しく状況まで投稿できてませんがよろしくお願いします。

回答No.1

madamlucia · ベストアンサー

オリゴ糖にも種類があるので一概に言えませんが
我が家ではラフィノースオリゴを使っています。

ラフィノースオリゴであればショ糖(砂糖など)の甘さを100として
20～25ですので、甘味としては砂糖の1/5になります。
糖分は便を柔らかくしてくれるので便日解消に手っ取り早く
砂糖水を仕様する方法もあります。
糖分の取りすぎではないかという不安であればさして問題ではないかな…と思います。

しかし、毎日使用しすぎかな？という不安であれば
現在4日連続排便があるのであれば、毎日あげなくても良いのかな？と思います。

うちの息子もなかなか出ない子で一度コロンと蓋がされているような便が出たので
これは硬くつまっているのかな…と小児科で浣腸して貰いましたが
その時に先生に
「そんなに神経質になる必要は無い
まだ腹筋が弱かったり、胃腸が未成熟で排便が数日に一度な事もある
本人がおなかを気にしている様子だったり
おなかが痛そうだったりしたら便を出してあげる必要があるけど
排便が毎日規則的にある人は理想であってそれが大多数という訳ではない
4日に1度でもその子が不機嫌じゃなく元気にしているなら
それがその子のペースである可能性もあるよ
便秘って言うのは1週間くらい出なくて本人が苦しいのが便秘」と言われました。
言われてみればやきもきしているのは便を待つ母親だけで
本人はけろっとしていた気もします。

息子は乳児の頃は毎日排便があったので、便秘になった!!と思い込んでいましたが
2歳の現在、排便は3日に1度　良い形状のうんちをします。
これが彼のペースなのだな…と形状などを見て判断しています。
ちょっと硬めだったら与えるものを変える感じにしています。

離乳食に繊維を取り入れる感じや料理にオリゴ糖を使う形でも効果はあるようですよ。

お礼

早速のご回答ありがとうございますm(__)m
私が気にしているポイントをわかりやすく説明していただきありがとうございました!!
糖分のとりすぎかということに関してはそうでもないとのことで、ほっと気持ちが落ち着きました。念のため、オリゴ糖を入れた水分補給の量をへらしてみようと思います!!
うちの子は、生後２ヶ月から４日くらい出ないのが普通で、３回食始まると途端に一週間出ず、浣腸してもらいました。
この機にもう一度食などを見直そうと励んでましたが、やりすぎかも・・・とおもったのです。
よく息子の様子をみて快方にむくようがんばります!!ありがとうございました!!