ドライフルーツ洋酒漬けを使ったヘルシーなレシピ

質問

いつも楽しく拝見させていただいています。

ドライフルーツの洋酒漬けをたくさん作ってしまいました。
バターを使ったフルーツパウンドケーキを作ったり、
アイスクリームに混ぜたりして頂いていたのですが、
もっとヘルシーなお菓子を作れればと思っています。
（どうも私にとってはバターが重過ぎるようです。）

できたらオイル系を使わない、
カロリーが少ないようなお菓子（できれば焼き菓子）へのアレンジ方法があれば、
教えていただけると幸いです。

回答No.3

kinasakura · ベストアンサー

こんにちは！

ビスコッティはいかがでしょうか？

ノンオイルで作れて、コーヒーと頂くとおいしいお菓子です。
食感はわりと固めでガリガリとしますが、
ドライフルーツをつけたものを、大きいものは細かく刻んで、水気をペーパーなどでしっかり拭き取ることが
大切です。

ネットで「ビスコッティ レシピ」などと検索してみてください(^-^)
レーズンなどと言葉を入れたら、わかりやすいかもしれません。

あとは、ベーグルに巻き込んだり、パンを食べる時に、クリームチーズと合わせるのもおいしいと思います！

回答No.2

mekuriya

お菓子？ドライカレーはどうですか？

健康法師のドライカレー ピリ辛マイルド | ももちゃｎの2009年01月31日の1番目の記事 - 楽天ブログ（Blog）
http://plaza.rakuten.co.jp/yystk/diary/200901310000/

お菓子ならプリンはどうですか？これならオイル系は使いませんわな。

ラムレーズンプリン
http://www.ne.jp/asahi/osiatu/sweets/ramu_rezun_purin.html

杏仁ライスプディング☆ by papiraki [クックパッド] 簡単おいしいみんなのレシピが150万品
http://cookpad.com/recipe/1352700

低カロリーな菓子といえばゼリーもあります。

ラムレーズン香る紅茶ゼリー♪ by ちなごん♪ [クックパッド] 簡単おいしいみんなのレシピが150万品
http://cookpad.com/recipe/1354970

回答No.1

dsdna

＞

　お菓子・焼き菓子に限定しなければ。

　・ブロック状にしてパンに混ぜて焼く。
　・ブロック状にして寒天で固める。
　・ブロック状にしてホットケーキミックスに混ぜて焼く。
　・冷凍庫にいれて、シャーベット状にして食べる。
　・カロリーの少ないチョコレートに混ぜて固める。

　今思いつくのは、これくらい。他に思いついたら、また書くよ。