うつ病の同僚との付き合い方

質問

事務職のパートに就くようになって半年、独身の４０歳の女性と二人で新規採用されました。

１か月経ち、彼女が休みがちになり、
自分はうつ病で薬を飲んでいる、
そのせいで注意力が散漫で仕事を覚えられない、
迷惑ばかりかけている自分は、いない方がいいのではないかと聞かされました。

月に２０日勤務のうち、５日間は休みますが、
会社にうつ病だと申し出たので大目に見てくれています。
ただ、出勤してくると泣き顔で、溜息をつき、どうしたらいいかと相談されます。
休憩時間は全て、彼女に振り回されます。

話しを聞くと、幼少時、父親の借金で苦労した母親が、３回ほど自殺未遂をしたと。

母親の自殺は子供の心には、母親に捨てられたと深く刻まれます。
親に大事にされない自分の存在価値を見いだせないはず。
子どもは自己評価が低くなり、やがて自分も自殺未遂をするようになったと。

本人、ここまで理解しているのに、病院の薬だけが頼りのようです。
私の考えとしたら、幼少時の心の修復をしない限り、一生このままだと思います。

また、どうしようと相談された時、心の修復のために、違う病院を探すとか、
専門の本を読むなど提案しても、そうだねと言いながらも何も行動しません。
タバコもうつ病を悪化させるのに、禁煙しようともしません。
出社ギリギリまで吸っているので、５時間たっても臭いです。

仕事がわからないのならと、自分用に造り上げた丁寧なマニュアルを渡しても
何も活用しません。
溜息をつき、迷惑かけてごめんねと言います。

この心理、どう解釈したらいいでしょうか。

うつ病という病名は、医者が自殺予防のために、とりあえずつける病名だと聞きます。
安定剤もその時だけのもので、何の解決にもならないと。

私が思うには、母親に甘える時期に甘えられず、泣くこともできず、
それが今になっても心が求め続けているように見えます。

最初は職場の人達も優しい目で見ていましたが、
何を言っても、本人の心が動かないので諦め状態です。

自分なんかダメな人間だというたびに、そんなことないよと
皆に迷惑ばかりかけてるというたびに、みんなあなたを大好きなんだから大丈夫と言葉を返す。
毎日毎日、この繰り返しです。

正直、二人だけの採用なので、他は先輩ばかり。
彼女との会話とタバコくささは、私の最大のストレスです。
（勤務中は、休憩時間も禁煙ですが、いつもニコチン臭いのです）

彼女を前向きに変えるのは無理だと実感します。

それなら、楽に付き合えるように私自身の考えを変えたいのです。
それには、どんな考え方があるでしょうか。

回答No.1

noname#201242 · ベストアンサー

彼女を前向きに変えるのは無理です。

治ろう、積極的に治療しようというタイプの人ならまだいいんですが、そうじゃない人も結構いるんです。

口で言っているほど素直に治癒に向かえないんです。なぜなのか細かい所は人によると思いますが、無意識では治りたくないんですね。たぶん。治るのが怖いとか、誰かを恨んでいて治ってたまるかと思っているとか、etc.

あまり付き合うのは質問者さんの健康に良くないので、あんまり真剣にどうにかしようと深入りしないほうが良いと思います。きちんと薬を飲んで、治療してね、とオススメするぐらいしか出来ないでしょう。

>うつ病という病名は、医者が自殺予防のために、とりあえずつける病名だと聞きます。
>安定剤もその時だけのもので、何の解決にもならないと。

うつ症状がある場合にとりあえず「うつ病」と付けるのかもしれませんが、一般人が「うつ状態」を「うつ病」と勘違いしているケースも多いのではないかと思います。「うつ状態」は抑うつ症状がある「状態」で、うつ症状があれば何でも当てはまります。狭義の「うつ病」より範囲が広いです。

薬は症状を緩和するものです。
肉体的な病気でも、鎮痛剤を飲んだりしますよね。
ええと、生活習慣病的に考えたほうが理解しやすいでしょうか。
血圧を薬で調節して状態を安定させて、そのうえで食事や生活習慣を変えて、全体的に改善していく、というような。

薬がうまく体質や症状に合っていれば、死にそうに辛い気分を少し楽にして、良い循環を作っていく助けになります。役立たないわけではありません。

ただ、心理的葛藤があったりする場合は、カウンセリングや心理療法などを併用するほうが良いです。

頭で分かっている（口先で言っている）のと、心底実感して納得してるのは違うのかもしれません。納得できるようになると治ってくるんですけどね・・・・・でもそれはプロの匠の技が必要で、素人が手出しできるものではありません。。。。

参考URL：

http://www.f5.dion.ne.jp/~with/ninti.htm

お礼

前向きになってほしいと願っても、無理なこともあるんだとわかりました。
彼女自身、子供のころの母親の自殺で裏切りを知り、
その後もイジメにもあい数々の裏切りに泣いたそうですが、
今、彼女は、見守ってくれる会社を、先輩を、裏切っているのです。
今日も、欠勤でした。

おっしゃる通り、薬をちゃんと飲んでねとしか言えないことがわかりました。
昨夜、私自身、目が見えなくなり耳鳴りがしました。
こんな症状初めてです。
私自身、自分が良い人で有りたいが為に親身になっているのを
自分でわかっています。
彼女の為というより、人から見られた時の自分を考えているのです。
良い人を辞め、ストレスから身を守るために
深入りしないよう、気をつけます。

丁寧なアドバイス、ありがとうございました。