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呼吸法について

いま、中国からの大気汚染物質などが問題になってますが、灰にそうした大気汚染物質が入らない呼吸法があれば教えてください。深呼吸するほど大きく吸い込まなければ問題ないでしょうか。素人です。よろしくお願いします。

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回答No.1

そこまで心配ならばガスマスク…まではいかづともマスクつけましょう

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