やる気を取り戻すには。
誰にもある事だと思うのでメンタルヘルス枠に書き込んでいいものか悩んだのですが他に該当するカテゴリがなかったので聞いてください。
私は海外で大学への予備校へ通っている1年生です。
もうすぐで2学期が終わろうとしていて春休みに入ります。春休みの後には大学への面接が控えています。
1学期は何もかもにやる気があり、遅刻も欠席も提出物も完璧に出していてA評価をもらう事ができました。
冬休みになり突然、何もかもが面倒になり友人の連絡すら無視するようになり、2週間の休みの間外へ出たのは合計数時間というほどダラダラした生活を送っていました。
結局冬休みの宿題も手に着かず、2学期になってしまいました。
visaの問題で強制帰国になりかねないので無理矢理学校へは行きましたが、2学期がもうすぐ終わる今も憂鬱なダラダラとした日々が続いています。
始めは学校の先生は人が変わったようだと驚いていましたが今では1学期のような良い生徒というイメージはないようです。
始めは学校が始まればダラダラ生活から抜け出せると思っていたのですが、今では平気で学校を休むようになり、授業中に辛くなりトイレへ行くふりをして帰宅する日がほとんどです。
4ヶ月程経った今の方が気持ちが憂鬱でどうにかせねばと思っています。
最近では数年前に辞めたはずのリスカもしてしまい、常に生理前のイライラのような症状が続いている感じです。
友達とも話すのが辛くて、ホームステイ先でも部屋に篭りっぱなしなので最近では新しい家を探して欲しいと言われるまでです。
パソコンも久々に開いた程、部屋ではただじーっとしているだけです。
特に今週は学期末ということもあり2学期の評価期間なので学校内がバタバタしているのにもかかわらず私は何も手を付けていません。
来週から2週間の間帰国するのですが、実家で気持ちを休めながら1学期のようなやる気を取り戻すチャンスではないのかと思っています。
また戻れば同じ生活になるのではないかと心配なのですが、一体私には何ができるのでしょうか?
何かアドバイスをください。
お礼
そうですね・・・宿題うまくごまかして寝ちゃいましょうかな・・・wありがとうございますw