部活をやめたいけど…。

質問

私の部活は剣道部なのですが、最近部活がとてもキツくなり、やめたいと思います。しかし、その事を誰にも相談できず、とても悩んでいます。ただ、キツくなったからやめたいというわけではなく、部活の事を考えると胃や腸などがキリキリ？っていう感じに痛み、なんか不安になり涙が出てしまいます。剣道は基本的に2人で一組で、部活を今すぐにでもやめたいのですが、部員が自分を含めて4人しかおらず、自分がやめたら、他の3人に迷惑をかけてしまいます。 こういった場合、自分が苦しいのをガマンしてみんなのために部活を続けた方が良いのか、みんなの事よりも自分のためにやめても良いのか、どうしたらいいのでしょうか？本当にどうしたら良いのかわからないので助けてください。

回答No.1

sayapama · ベストアンサー

部活の事を考えると、行く事も戻る事も出来ずに精神的に追い込まれているのでしょう。

ここは顧問と部長（主将）に話をして、体調不良を理由に１カ月間休部扱いにしてもらいましょう。

こうする事で、貴方自身の心もリセットできますので、１カ月後にはもう一度部活を頑張ろうと思えるかもしれません。

他の部人達も貴方が欠けた状況の練習もできます。

そして１カ月間養生して体調を整えて、その後どうするのかを総合的に考えましょう。

今のままではただ辛いだけなので、貴方の選択肢は「いつ辞めるか」だけになってしまいます。
期間限定で休暇を取る事で、続けるのか辞めるのかを客観的にも総合的にも考える事が出来ますよ。

お礼

期間限定で休暇ですか…。
確かに心身共にリセット出来そうです。
回答ありがとうございました。

回答No.4

namajin112

部活とは本来、心身ともに健康に成長するためにあるものです。

その部活で心にも身体にも障害がおこっては元も子もありません。

ある程度の我慢は必要ですが質問者さんはもう十分に頑張ったと思いますよ(^^)

今度は自分自身を大切にする番です。

それに、あなたが退部しても顧問が入れば4人、またいつでも部員全員が揃うというわけでもないと思います。

思い切って辞めるのがいいんじゃないでしょうか？

回答No.3

rokometto

自分にプラスにならないことを無理に続けることはないじゃん
部員を増やす努力が全員足りないのかもしれないしさ
プラスになることなら苦しくてもやればいいと思うけど

お礼

無理に続ける必要はないですよね…。
回答ありがとうございました。

回答No.2

kfer_oope

自分の人生でしょ？　自分のために動きましょう。　ただ、質問者の現状は
心的疾患と言える状態なので、部活を止めるだけで解決するとは思えない。
一度、専門医などでカウンセリングを受ける事を勧めます。その上での選択を
行いましょう。診断書などがあれば大義名分にはなりますしねｗ

お礼

やはり、専門医に見てもらうのが一番ですかね。
一度行ってこようと思います。
ありがとうございました。