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プライドの高い性格を直す方法とは？
- 24歳の私は、まじめで神経質な性格です。
- 人の指摘を受け入れることが苦手で、頭の中がパニックになってしまいます。
- この性格を改善し、より良い人間関係を築くための方法を求めています。
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だまし絵って、知ってますか？ いろいろなだまし絵がありますが、代表的なのはエッシャーという画家の作品です。黒い部分をみると、白い鳥が浮かび上がり、白い部分をみると黒い魚が浮かび上がります。他にも、天使と悪魔が浮かび上がる絵もあります。 物の見方を変えて見てみませんか。 真面目な性格をかえる必要は無いと思いますよ。 だまし絵は、見方にコツが要ります。注目する視点を変える必要があるのです。始めは上手くできませんが、コツを掴めば、簡単に見えてきます。 視点を切り替える事が出来ると、胸の内の不安の、本当の正体がわかるかもしれません。 エッシャーは、錯覚を利用しただまし絵も描いています。 人間って、錯覚を起こすと、本当の事だと信じてしまいます。自分の感覚を信じるからです。 自分で自分を騙してしまうんですよ。 なので、投稿者さんはまだ24歳です。もっと頼って、相談して良いと思います。 「自分はダメになる」という錯覚から抜け出して、いろいろな視点から物事をみるコツを掴むまで、相談して頼って下さい。 一人、悶々と抱え込むのは、ツラすぎます。
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- taka-aki
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別に完璧じゃなくても生きていけるので大丈夫です。 むしろ完ぺき主義をやめたほうがパニックに陥る ことがなくなるのでトータルとして効率がよくなります。 頑張りたければ頑張ればいいですが、 別に頑張らなくてもよし。
- tiltilmitil
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自分が取るに足らない存在であるというのを認識できればいいとおもいます。本人にとっては自分はお話の主人公だけど、他人から見れば通行人A。もしかしたら群衆シーンで○だけで描かれるような存在。多少間違ったってどうってことないって。
今までの本音を信頼できる誰かに打ち明けれたら、楽になるでしょう。カウンセリングを受けても良いと思います。 ご自分が納得できるまで話を聞いてもらえるだけでも、だいぶすっきりするはずです。 性格を治すのは難しいのですが、辛かった記憶を整理し、自分自身を見つめられた時は悩みから解放されるでしょう。 皆さん同じような悩みを抱えてますし、遠慮せずに誰かに思いっきり甘えてみて下さい。
- yama-koke-momo
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もしかして一人っ子ですか？ ご両親に叱られたりした経験もあまりないのかな。 今まで挫折や失敗を味わったことないのでしょうか。 人間は失敗から学ぶんですよね。 そして失敗経験が少ないと言う事はつまり経験自体が不足してるんじゃないかな。 兄弟が多かったり大家族や親戚のなかで育ったりすると自分と違う価値観が当たり前に存在することを体感しながら育つけど、人との関わりも少なく経験も少なく育つといわゆる遊びやゆとりのない人に育ちやすいかも。 まあ乱暴な言い方しますとプライドなんて一度ズタズタに壊してしまった方が良いですよ。 あなたがプライドと思ってるのは自分を守ろうとするバリアーまたはシェルターつまり「殻」です。 殻の中は安全かも知れないけどそれ以上大きく成長する事はできないんです。 生きてる以上、人間は一つの場所、一つの形に留まっている事はできません。 細胞分裂しながら成長し流動して行くものです。 まずその殻を破らないことには新しいことを吸収できません。 成長できないばかりか涸渇して死んでしまいます。 それには人を信用することですね。 あなたを助けてくれる人は周りにたくさんいるはずです。 評価など気にせず自分をさらけ出し、きちんとアドバイスの言葉を聞きましょう。 人の話をきちんと聞く、理解する、その単純なことがきっとあなたには出来てないのだから。
- naniwa0003
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物事を進める時に自分が考えた段取りからずれるとイライラしますか？
- marcy1
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変えたいという気持ちがあるのだから、あとは具体的な 行動をどうおこしていくかだと思います。 想い→考え→行動→結果→想い→考え→行動→・・・ 習慣が自分を変えていくのだと思います。 例えば、あまり笑顔でなかった人が笑顔でいるように心 がける→最初は何ニヤニヤしてんの！とかいわれるかも しれないけど→続けていけば→いつもニコニコしてるね！ って。 そういった中で、周りからうける言葉も自分を変えてい くきっかけになるかと。 ありがとうって言葉をよく使いますか？ 笑顔とか、ありがとうをたくさん言うように心がけるっ て一番簡単にはじめられることかと思います。 眉間にしわをよせずにね。（＠＾∇＾＠）
お礼
皆様見ず知らずの私のために、沢山のアドバイスをありがとうございます。 あれから両親に相談しました。相談するまでに、私にとって物凄い勇気を振り絞りましたが、みなさんが背中を押してくださったお陰で第一歩を踏み出せました。 本当にありがとうございます。 今回ベストアンサーにariari5さんに選んだ理由は、違う側面から物事を見るところです。 今まで人から指摘を受けてパニックになる根底には、駄目な自分を自分自身で全否定してきたのではないかということに気付きましたので選ばせて頂きました。