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30歳からボクシング
初めて１ヶ月のボクシングですが マスや軽いスパーをさせてもらえるようになりましたが 全く当てる事が出来ません。 相手に当てる練習方法を教えて下さい
noname#225268
- 格闘技
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格闘技経験者です 最初は単調な攻撃でフェイントなども上手く使えず、フットワークも付いて行かないので当てるのは難しいですね。 練習方法としてはミットを持って貰って追いかける、上手い人とスパーリング等を重ねるしかないです。相手が居て初めて相手の動きを追う事ができるようになります。 一番最初ですと、ノーモーションのパンチ（ジャブ）など練習すると幾分は当てやすくなるかと・・・スピードが命ですのでそれも考えながらやると効果的です。
お礼
ありがとうございます(^_^) そうなんですね。 やはり 場数をふんでミットを追いかけたり マスなどやらないといけないですね。 勉強になりました