周りにボクシングジムが無いので詳しい事はわかりません。
メディアからの情報だけで信憑性に乏しいかもしれませんが・・・
ボクシングジムというと、男だらけで汗臭いイメージがまずあると思います。
本来はプロボクサーを育成するところですからボクシングの技術を
習得する場所です。
ボクシングの練習というとサンドバッグ（ウォーターバッグ）、パンチングボール等での
パンチングの練習、やシャドーボクシング（相手がいると想定（イメージ）しながら一人で練習）、
リングでのスパーリング、ミット打ち、マシンによる筋力トレーニング等があると思います。
（まだいろいろあると思います）
ボクササイズとはボクシングのトレーニング方法を利用してのダイエット、筋力アップ
シェイプアップですから男性（ボクサー）と同じような練習ができると思います。
ただし、女性が男性と同じ練習量をこなせるとは思いませんので
実際にジムに行って、ボクササイズができるのか問い合わせてみましょう。
ボクササイズが可能ならばいろいろと指導もしてもらえると思います。
がんばって下さい。
お礼
回答ありがとうございます。 練習の内容がくわしく書いていただいてよくわかりました。