- ベストアンサー
チューイング(噛み吐き)について。
ダイエットをしているものです。 ダイエット中、おなかがすいて仕方ない時にはチューイングしているのですが、これはカロリー摂取になるのですか?? あと、チューイングにはどんな食材が最適なのですか?? 忠告はいりません。 いろいろ、もうわかっています。
- konoha1996
- お礼率20% (8/39)
- その他（ダイエット・フィットネス）
- 回答数2
- ありがとう数0
- みんなの回答 （2）
- 専門家の回答
質問者が選んだベストアンサー
- ベストアンサー
noname#157864
回答No.1
お白湯を噛んで飲んだらお腹が空きません。 飴や梅干など、糖分塩分のあるものを口に入れてたら落ち着くと思いますよ。
その他の回答 (1)
noname#192508
回答No.2
禁煙すると太りやすいのも あなたのようにチューイングすると太りやすいのも 当然わかっていますから、言わなくてもいいですよね？
