体質改善に成功？ 失敗？

質問

健康診断の結果がきました。
この1年食生活に注意してきましたが、
以下の数値で効果があったと言えますでしょうか？

中性脂肪 100-前回80
ＨＤＬ　66-前回77
ＬＤＬ　130-前回140
血糖値　90-前回95

前回よりも改善は
悪玉が減って、血糖値が下がった。

悪化しているのは
中性脂肪が増えて、善玉が減った。

結局はこれだけの数値で判断すると
前回よりも体質改善に成功しているのか
してないのかどちらなのでしょうか？

回答No.1

noname#222486 · ベストアンサー

してないのかどちらなのでしょうか？
　　どちらでもなく、すべてが基準値内
　　しいて言えばLDLが少し高い。
　　ただ、前日、卵を食べていれば５～１０は高くなります。

　生化学検査は、午前午後の検査でも違ってきます
　質問の数値は前回も、今回も変わらない数値です。

お礼

前日の食事だけでなく、2-3日前の食事の内容でも
数値が変化するのですね。

基準内の数値であるのであまり気にしないで
おこうと思います。

アドバイスありがとうございました。