中高年
まあ、私も含めて中高年の場合、軽度か重度は別として６～７割が「鬱」でしょうね。
それだけ、経験を積んできて、それを開花させた人、ただ一緒の繰り返しの日々を無難にも送ってきた人、人様々と思いますが、心の奥底で「鬱」の感情があり、これが潜在的なのか顕在化しているのかで異なると思います。
後者に多いでしょうね。
若い方でも最近、新型鬱というものが多い様ですね。
つまり、誰もが満たされないのですよ。
満たされている人間なんて居ませんよ。
自分は「鬱」では無い！と豪語する中では自信や年齢を重ねてもどんどん前向きに意欲的に進む方には少ないということは、いえますが、俗に云う ストレスというものは、「鬱」の予備軍みたいなもの、これが大きくなったりすると鬱に陥りやすいでしょうが、自身の感情をコントロールしながら、ストレスを溜めない人には「鬱」は少ないでしょう。
人間の本能であり、考える人間誰しもがストレスを感じるのは然りですが、少しのストレスは、つまり自分でも乗り越えられる予測がつくストレスは、鬱の予防に効果的といわれています。
しかし、押しつぶされるようなストレスが蓄積すると、精神力が強い人でも鬱に罹りやすいといわれています。
まあ、本当に精神力が強固な人や苦悩を乗り越えられるパワーのある人は別ですがね。
逆に、何でこんなことで？と感情的に怒りまくる人は、攻撃的な鬱の典型です。
これは、最もたちが悪い。
次に躁で、感情の起伏が激しい人間にも要注意！
このような重度の鬱病ゆ精神疾患者には、距離を置くことが大切です。
マイペース思考の方や周囲のことを あまり気にしない自分自身というものを持っている人は「鬱」になりにくいといわれています。
周囲に振り回されない、自分自身を持つ思考変革を訓練して行くといった鬱治療方法のひとつとして用いる心療内科もあります。
お礼
回答有難うございます。 攻撃的な鬱というのもあるんですね。 おっしゃる通りだと思います。 大変参考になりました。有難うございました。