うつと診断されたばかりなのに

質問

今月始め、うつと診断されました。
その為、パートを辞め、実家にて療養していましたが、少し調子がよくなったようになったと思ったのと、仕事がないことの不安からパートへ応募してしまいました。
トントン拍子に話しは進んでいきましたが、すごく不安になってしまいました。
やっぱり今の状態だと仕事は辞めたほうがいいですよね？
子どもは保育園に行っていますが、うつで再申請したばかりです。
精神科の医師からは3ヶ月の療養をアドバイスされています。

回答No.4

momoituka · ベストアンサー

うつといわれて　そう診断が下ったのなら
必ず自己判断はおやめください。
これは鉄則です。
絶対に駄目です。
当然お薬飲んでの治療を受けていらっしゃいますよね。

お薬の重要性を患者さんは理解していない。
自己判断で良し悪しを決めれるなら
ウツではないですよ。
お薬もやめて前だけを見つめて前進してください。
どんな結果が待っているかを実体験するしかないでしょう。

今日は調子いいからお薬は飲まないでおこう。
もう大丈夫だから
医者も行かなくていいや・・・

何人も見てきております。
故の発言です。

今後は　全てお医者様とご相談の上
お決めください。
素直な心で従ってください。
急にお薬を辞めてしまうと必ず副作用で苦しむ事になります。
お医者様と蜜に今の現状をお話されて
お薬の調整をしながら　心も身体も休息が必要です。
そんなに簡単な病気じゃない筈です。
フラッシュバックは必ず起こりうる事です。
お薬を徐々に減らして貰い医者の太鼓判で行動を。

あとアルコールは絶対に駄目ですよ。

お子様が居て焦ったり自己嫌悪に陥ったり
苦しいでしょうけど
必ず未来はあります。
少しだけ思考を変えて視点を変えて
頑張らなくていいのだから。

お礼

先生の言うことを聞かなきゃだめですよね。
頑張らないで治療に専念します。
ありがとうございます。

回答No.3

kasumimama

うつ病には原因があります。

仕事のストレスから来た鬱であればやめてしばらく休養すればよくなってきますが
仕事をやめて不安になるというのは不安からくる鬱にまたなります。
鬱は喪失感とストレスに弱いのでその不安も辛くて応募したんですね。
応募してとんとん拍子に進んでまた不安になるこれもごく普通の不安です。

何が違うか。
マイナス思考なんですよ。
結局、鬱によって元気がないからマイナスに考えてしまうんでしょう。

仕事をやめたことも、今休養中なんだし元気になれば働こう!3カ月と言われたんだし
それまですごく元気になってがんばろう！という前向きな姿勢ではなかった

不安で働こうと思って応募して進んで　わーーーこんなとんとん拍子に進んだんだから
ここはきっとご縁がある職場なんだわーーーっと明るくポジティブにとらえられないことが
鬱の原因であり、また逆に鬱だからそう取ることが難しいのです。

うつは自分の性格や思い癖が大変大きく影響します。
それは人に言われたからってすぐに変わるわけじゃないし、受け止めることすら難しいです。
でも知識として、甘えてるとかそういう意味ではなくて思い癖悪くとらえてしまう癖
その癖も原因があるんですが、自分を見つめ直す休息の時間として3カ月はあっても良かったとは思います。

さて、これからのことですが、体は大丈夫ですか？
仕事の不安からするのであれば働いてみてもいいと思います、
ダメなら少し頑張ってやめてしまえばいい。
仕事場でご迷惑をおかけするから本来簡単にそういうこと言いたくはありませんが
そういう気持ちになるくらい楽に考えないと負担が大きいのではないですか？
ただ社会人としてそういう考えでは本来ダメだということはわかりますよね？
それがわかってて自分はダメだなぁとか、こんなんで本当にいいの？とか落ち込むようなら
3カ月きっちり休んでしっかりと自分を見つめ直し立て直す期間としていればいいと思います。

鬱の度合いもわかりませんし、医者がそういうのであれば休む方がいいのかと思いますが
貴方にとって辛いほうはなんなのか
貴方は今どうしたいのか、自分で自分を分析して今は貴方が楽な方を選んでいいと思いますよ。

お礼

楽なほうを選んでもいい時期なんですね。
仕事は辞めたほうがいいですね。
ありがとうございます。

回答No.2

greeeen_t

何故医師の言うことに従わなかったのですか？3ヶ月と言われていたのにまだ半月じゃないですか…

精神的な病において、早まった自己判断は禁物です。
例えば暫く(2～3ヶ月)調子がいい場合でも、だからといって元の生活にすぐ戻っていいとは思いません。

風邪ではないのですから…療養しよう、治そうと決めたのなら、お子さんの為にもしっかり十分に休みましょう。

お礼

子供のためなんですよね。
自分勝手でした。
ありがとうございます。

回答No.1

meg68k

こんばんは。

多分、落ち着いてきて治った気がするだけだと思います。実際仕事
を再開して嫌なことが起きればやっぱり治っていなかったとなると
思います。

経験上、仕事がないことで、不安になるのは当然のことです。しか
し不安ではなく、その先の段階である、退屈になったら回復が近い
んじゃないかと思います。今は気楽にならなきゃいけない時期だと
思います。

お礼

嫌なことがあったら治ってなかったと思う、正解だと思います。
仕事はまだ早いですね。
ありがとうございます。