説明が下手(>_<)

質問

昔から、物事を説明するのが苦手です(>_<)

今日も、仕事で説明する事があり「何を言っているか全然わからない」と上司に言われてしまい、人がイッパイいる場だったのもあり（最終的に伝わりましたが）、恥をかき落ち込んでいます(>_<)

相手によってはあまり緊張しないのですが、説明する事に苦手意識がかなりあるためか緊張してしまい、余計上手くいきません(>_<)

どうしたらいいのでしょうか(T_T)

回答No.4

fujitapari

４点アドバイスします。

１．最初に、結論を簡潔に言う。

２．その後に、結論に至った理由を説明をする。

３．なるべく、短い文章や話で理解できるように組み立てる。

４．「起承転結」を身に着ける。

回答No.3

iwankf

まず，準備が重要です．頭の中が整理されていない状態で話し始めても聞く方は，訳がわかりません．
(1)言いたいことを箇条書きにする
(2)何を言いたいのか，結論なのかを考える．一番重要なことに印をつける
(3)なぜ，それを言わなければいけないのかを，書き加える

とりあえずここまでやってみてできるようになったら，次のステップです．

回答No.2

blazin

昔から～なんだから。
今に始まった話では無い。
どうしたら？という問題を今「だけ」真剣に考えても仕方が無い。
急に貴方が苦手から得意になるような魔法なんて無い。
貴方は貴方。
一気に変わろう変わろうとし過ぎても、
その出発点として、自分への否定が強くなり過ぎて。
ますます貴方の苦手感を「固定」してしまう。
苦手だというの良く分かる。
でも、得意になる必要も無いんだよね？
そして、凄く上手くやる必要も無い。
多少バタバタしても、伝わればいいんだよ。
苦手なら、苦手「なり」に「丁寧」にやればいいんだよ。
貴方の場合は、
自身の苦手感と、それによって生じる丁寧さの欠如。
それが「全体」としてバタバタした印象になっている。
自分の言葉を相手に丁寧に届けていく事が大事なのに。
丁寧に届けようとする心掛けが大事なのに。
相手に「伝える」事が説明なのに。
貴方のバタバタは「内向き」なんだよね？
苦手だとか、緊張するとか。
貴方の「内側」で完結してしまっている。
緊張の渦中では無い、今の貴方ならわかるんじゃない？
伝えようとする貴方が伝わってくるのかどうか？
自分の外側に対して、
ただバタバタと説明という言葉群を放出する事では成立しない。
相手に向かって、
貴方の説明を受け止めようとする相手に向かって。
貴方なりに丁寧に届けていこうとする時、
貴方の発する言葉たちは落ち着いてくるんだよ。
受け止める相手に目線がある事で、
貴方が伝えようとする言葉たちは整い始めるんだよ。
緊張してバタバタして、
何を言っているかわからないと言われたでしょ？
それって伝えようとする相手を見ていない、感じていないから。
説明自体の言葉は発していても。
その言葉が言葉として積み重なっていかないんだよね？
貴方はただ外側に発言している「だけ」だから。
そこに苦手意識がある事も重なって。
貴方のバタつきは重層化してしまった。
でも、最終的には伝わった訳でしょ？
落ち着いて伝えようとすれば「出来る」貴方なんだと思う。
その落ち着きに最短距離で繋いでいく為には。
説明の前から必要以上に苦手感を背負わない事。
むしろ説明の前には。
苦手だから「こそ」、
私は人一倍「丁寧」に伝えていく事を心掛けようと。
苦手でも良いんだと。
苦手な私なりの誠実な説明をすればいいんだと。
苦手という抱え方を整える事。
そして、改めて受け手に対して発信しているんだという自覚。
ただ貴方の口から出ればそれが説明では無くて、
相手に届ける為に伝える事に意味があるんだよね？
丁寧さと、相手への目線が穏やかに融合する事で。
貴方なりの説明が出来るんじゃない？
これからもバタバタはすると思う。
でも、バタバタした自分「なり」の説明を大切にしていく。
自分を良く知る事。
そして、自分が今しようとしている事を丁寧に整理する事。
大切にね☆

回答No.1

arkerius

結論から先に言ってしまう！
というのはいかがでしょう？