ボウリングでの投球フォーム（癖）を矯正したい。

質問

Ａｖｅ170程度の右投げボウラーです。

投球フォームをビデオ撮りして自己チェックをおこなっていますが
右肩がフォワードスイング～リリース時に右肩が下がる癖がなかなか直りません。
何か効果的な強制練習方法はないでしょうか？気にかけている時は良いのですが
ゲーム経過中に忘れてしまい肩が下がってしまいます。

宜しくお願いします。

回答No.1

noname#153385 · ベストアンサー

自分も右肩が下がってるねって指摘されたことあります。同じくAve.170前後なのでこの辺レベルのボウラーの特徴なんでしょうかねー。ここを克服できればプロ並みのAve.200へとレベルアップするのかな。点数や残りピン気にせず、フォーム固めを意識した投球を続けてとにかく体に覚え込ませるしかないんじゃないかなと思います。

極論すれば、毎回肩の下がりかたが一定するのなら、軌道も安定するという言い方が出来るんでしょうけど。肩を下げない投球より、安定させるなんて数倍難しいでしょうし、これでアベがプロ級なら個性となるんでしょうけどね。

野球で言えば素振りが基本と言われますし、何度も繰り返し何事もフォーム固めからだと。

お礼

ありがとうございます。

自分にとって常に同じスパットへ通すのにどれが自然でかつ強いボールが投げれるか！
をテーマに練習していこうかと思います。あまり気にせずに・・・・。

回答No.2

tiger88

問題ないでしょう。
アメリカのPBAプロはみんな右肩が下がっています。
youtubeで見るとたくさんありますので見て勉強しましょう。

お礼

自分の投球スタイルを個性としてとらえる訳ですね。
たしかに無理に強制すると体が硬くなってしまい力のないボールになってしまいます。