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食欲の秋をおさえたい

どうしても、食欲がわいてきます。 情けないですが、おいしくて太らないおやつ（市販のもので）ありませんか？

質問者が選んだベストアンサー

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回答No.1

　ゼロキロカロリーと書かれたゼリーやジュースは、実際にはわずかにカロリーがありますがポテチをドカ食いするよりははるかにマシです。

NZ0426
質問者

お礼

ほんと、そうですよね～★ ゼロカロリーも安心して食べ過ぎるってこともあり、かえって胃を大きくしたのでは？の事件が過去にありました。情けない。でもポテチをそうするよりよかった、と思うようにします！？ 考えてくださってありがとう！

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