プロティンの吸収はどういう形で行われますか？

質問

たんぱく質を取りたいのですが、多く取ると胃がもたれてしまいます。たんぱく質の吸収には胃液、胆汁などで長い時間掛かると思います。プロテインは消化管ではどのように吸収されますか(胃液や胆汁はどうなりますか）？食事があまり取れないので、プロテインで代用したいのですが可能でしょうか？ご返答お願い致します。

回答No.1

mokomokousagi · ベストアンサー

たんぱく質はアミノ酸が万単位で繋がったものです。
吸収するには、アミノ酸まで分解されなくてはいけません。
ごく一部はアミノ酸が２、３個繋がったままでも吸収されますが。(ジペプチド、トリペプチドという)

なので、負担をかけずにたんぱく質をとるなら、アミノ酸の状態で取ればいいのです。
実際、腸の病気の人が使う栄養剤のエレンタールははじめからアミノ酸としてあります。

お礼

大変為になりました。有難うございました。