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気分が変わりやすく鬱状態
気分が変わりやすく憂鬱です。 気分が晴れるにはどうすればいいのでしょうか。
- abonabon
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noname#156504
回答No.2
憂鬱なのとうつ状態は全く違う。 誤解を広めないでくれ。
- nikonikosuru
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回答No.1
ストレス発散はひとそれぞれで違います。 例：友達と話をする、寝る、音楽を聴く…。等々
質問者
お礼
回答ありがとうございました
お礼
回答ありがとうございました