トレーニーでも美乳・巨乳問題はどうしようもないの？

質問

女性の場合は、ただ脂肪を落とせば良いというものでもなく、ダイナマイトなボディを目指したいのが本音のところだと思います。
俗に言う「ボンッ、キュッ、ボンッ」ってやつ。

でも、いろんな女性トレーニーのサイトやブログなど回ってみても、全体的なことや後半の「キュッ、ボンッ」の部分は自慢気に語っていますが、バスト、ようは乳ですよ乳、これについては美味くメイクできたという話は見当たりませんでした。

乳ばかりは、どんなトレーニングでもどうしようもないんですか？
筋肉のように鍛えてつくものじゃないし、筋肉つけてくびれた土台を作っても絞る段階で乳も萎む。
大胸筋鍛えれば良いってわけじゃないですもんね、カップサイズとかは。

たしか乳腺という土台の上に脂肪がのったものが乳房だったと思いますが、そののった脂肪が減量で落ちるのは仕方ないとして、土台の方は筋トレに使うような理論でどうにかならないもんなんでしょうか？

叶姉妹みたいなボディは手術しないと無理なんですか？

ボディメイクのどんな理論を用いても、ナチュラルでああいう漫画みたいなボディを手に入れることは不可能なんでしょうか？

回答No.2

zorrooo · ベストアンサー

ああ、無理です。
あちらのプロフィギア、ビキニなどの選手も
豊胸です。

ウエストに肉残していいのなら出来ますけど
通常絞ったらなくなります。

お礼

やはり無理ですか。
ハリウッド女優とかもダイナマイトな人が多いですが、あれもたぶん豊胸なんでしょうね。

＞ウエストに肉残していいのなら出来ますけど

これがどれほどなのかですよね。。
巨乳系アイドルとかある程度はついてますが、見苦しいほどじゃないですし、そもそも鍛えてるわけでもないのに何故あんなに胸につくのか不思議です。
鍛えてどうにかなるものじゃなさそうですね。

回答No.3

zorrooo

筋肉だって人によってつきやすいところと
つきにくいところありますよ。

お礼

ご回答ありがとうございました。

回答No.1

aquarius-star

どのようなバストを目指すかによると思います。

大きさだけ重視するのであれば、脂肪をつける必要があります。
叶姉妹の体は美しいですが、すこし現実的ではない気がします。
あれは手術しないと無理なのでは？

もしくは一回ものすごい太ってから、パーソナルトレーナーをつけて
エクササイズすれば不可能ではないかもしれないです。
（それでも可能性は低そうですが）

形重視であれば、ある程度筋力が必要です。
垂れますから。
バストを上向きにしたいとかは可能です。
筋トレとマッサージで。
あとは夜用のブラをつけて寝るとか、自分にあったブラを選ぶとか…
気を使うだけで形はよくなると思いますよ。

美乳エクササイズとかの本もたくさん出ているので
併用がいいのではないでしょうか？

お礼

私が言ってるのは、ウエイトで筋肉つける人たちのことなんですよね。
ボディメイクをしている人たち。
聞いてると結構詳しい理屈を持ってるんですが、こと乳房については全く出てこない。
分野が違うのかもしれませんね。