夫婦で比較：からだ年齢、体脂肪率、筋肉率等

質問

妻に言われるがままに体重計に乗って自分の体を測らされました。結果は、からだ年齢で妻が３７歳（実年齢４６歳）、ぼくが４２歳（実年齢４３歳）、体脂肪率で妻が２１－２３、ぼくが１９－２５、内臓脂肪率で妻が２．５でぼくが９．０、筋肉率で妻が各部位で平均以上、ぼくが少なめ、と出て、「だからあ、あたしのほうが体は健康で体力もあるんだって！かわいそうだけどあなたがちょっと努力しても勝てないんだって！」と勝ち誇られました。妻も多少はジムとか行ってたらしいですが、ぼくは一ヶ月に１５０ＫＭもランニングで走った結果がこれで、ショックでした。夫婦ってこんなもんですか？

回答No.1

tatune33 · ベストアンサー

夫婦がどうこうではなく、それは努力の差ですね^^;

食べ過ぎないようにする、健康的な食生活にする、日々運動を心がける。
奥さまは地道な努力を続けられているんです。

たった1カ月ガーっと頑張っても日々の努力の積み重ねにはかないません。

でもこの1カ月頑張ってきたことをこれからも続けていき、食生活も気をつけていけば来年は追いつきますよ。
努力次第では奥さまを超えることも出来ます。