不安感についてです

質問

今年の５月あたりからやる気が落ち、大学もほぼ気分が憂鬱でほぼ行くことが出来ませんでした。そしてテストも勉強をしないといけないと焦りつつ全く手がつけられず、（やっても全く集中できない）悲惨な結果となりました。そして８月初頭から（今理系大学３回生の為）研究室の配属があり、研究室に行くことで自身の社会勉強となると思ってやる気がおこり、頑張ることが出来ていました。しかし研究室に通って２週間目あたりから全身の筋の痛みを覚え、酷い時には痛みで目が覚めてしまい寝ることが出来なかったので病院に行くことにしました。そこで血液・尿検査を行いアスピリン系の薬も頂きましたが全く効きませんでした。そこから病院に通って今は（睡眠が必要と判断されたので）睡眠薬（マイスリー）、テグレトール、痛み止めとしてボルタレンとムコスタ、そして安定剤としてデパスが処方されました。
このまま痛みがなくなれば病院に行く必要はないのですが、また最近不安感が再発し、１人でいると不安と恐怖でどうしようもなくなります。デパスを飲むと少し落ち着くのですが、それでも少し不安が出てしまいます。そして対人恐怖症なのかわかりませんが、今とある理由で大人の方（業者さんなど）と電話越しですが会話をしないといけなくなり、さらに恐怖感が増しています。親との電話でも恐怖感を覚えます。
ただ、彼氏と会話をしている間のみ恐怖感が誤魔化されますが、遠距離恋愛なので言っても彼氏にはどうすることも出来ないと思われます。
このままでは不安と恐怖で狂いそうになります。うつも考えましたが、彼氏とスカイプなどをするときは楽しいこともあったりするので、うつの可能性はないのかな？とも思っています・・・。
ただ、不安のあまりに睡眠薬がないと深く寝れず、食欲も過食傾向から一気に減食しました。
どうしたらよいのでしょうか＞＜
（長くてすみません（´・ω・｀））

回答No.1

noname#141449 · ベストアンサー

こんばんは。

おそらく不安障害だと思われます。

不安障害にはさまざまなものがありますが、特に対象があるわけでもないのに、不安や恐怖を持続的に感じることが主な特徴です。その兆候として、寝つきが悪くなる、食欲不振、筋肉痛などがあげられます。

一度、心療内科に足を運んでみてはいかがでしょう？
あなたの症状を聞けば、きっと適切な病名を答えてくださると思います。

不安障害は、治療していない人がたくさんいるそうです。
なので、ご自身の判断で、これはうつ病じゃない、などと決めつけてはいけません。

あなたが思う以上に、あなたの心と身体は弱っているかもしれません。
ご自分を大切になさってくださいね。

お礼

回答ありがとうございました＞＜
病院にいって診断してもらったところ、やはり不安症状や抑うつの傾向がありました；；今後は薬物療法や休養で治療をしていきたいと思います＞＜