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翌朝に疲労を残さない方法

題名通り翌朝に疲労を残さない方法を教えて下さい。

質問者が選んだベストアンサー

  • ベストアンサー
  • Struggler
  • ベストアンサー率18% (97/527)
回答No.3

ストレスをきれいに発散して残さない、この１点に限ると思います。

その他の回答 (2)

回答No.2

　 風呂に入って寝る 　

  • taka37777
  • ベストアンサー率30% (166/544)
回答No.1

これだけだと分からないのですが、睡眠不足になっているのでは無いでしょうか？

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