精神を強くする方法はありますか？

質問

題名通り精神を強くする方法はありますか？

回答No.8

aho0xff · ベストアンサー

「あの時よりはマシ」って思えるような経験を積む。
所詮こういうのは実績に勝るものなし。

まあそこで挫ける可能性も高いから、そんなにお勧めはしないけど。

回答No.7

noname#142009

弱い自分に負けないこと！

回答No.6

jupiterjazzy

やりたいんだけど、なんとなく不安
やりたいんだけど、自信がない
やりたいんだけど、面倒だから延期

と日ごろ思っているものを、なにも考えずに行動に移す。

一旦動き出すとそのまま進んでしまわなければならないので
自動的に精神はものすごく鍛えられます。

普段あまり実行できていないので自戒も込めつつ。

回答No.5

noname#139377

私のおススメは２つあります。

ひとつは、夏も冬もエアコンを使わいこと。
もうひとつは、登山をすることです。

前者は便利なものに身を委ねて精神が軟弱になるのを防ぎます。
後者はまさしく我慢の積み重ねであり、人間的にもストイックになります。

回答No.4

kyumi310

うーん難しいね
　わたしも強くなりたいと願って生きてます

　人は誰でも落ち込むものだよ
　落ち込んだ時はとことん落ち込んで思い切り泣いて
　誰も人知れずそうやって自分の弱さと闘ってるんだと思う

　良いことが続かないように悪いことも続かないものだよ
　それぞれが持つ性格があるから　一眼に強くなるって難しいね

　経験を積めば、なんて月並みだけど　耐性がついたり
　慣れたりしてどうってことなくなったりはする

　自信の無さも自分を弱くする　だけど最後は負けない自分
　自分は乗り越えられると信じる力が心を強くしていくと思う

　元気だして　あなたの中にちゃんと強さはあるはずだよ

回答No.3

Struggler

多種多様な経験をする。
健康でいる。
二つが常に保たれていれば耐性がつくという点で強くなります。
但し、全く新しいことが連続すればどんな訓練、経験をつんだ人だって疲弊しますし、神経も衰弱しますので、万能な方法はないと思います。

回答No.2

noname#139835

外へどんどん出て、いっぱい打たれていっぱい苦労して…いっぱい傷ついて涙すれば大丈夫！強くなれますよ(^-^)
本当です♪
守りに入っていては何も変わらないです。

回答No.1

sachi7283

山登り、良いですよ。
どんなにきつくても、自分の足で歩かないと帰って来れませんからね。
根性ついて肝が座りますよ。＝精神強くなりますよ。