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- y0322005
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回答No.3
第一選択薬のSSRIの処方からスタートしてみてはいかがでしょうか？
- yappe
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回答No.2
http://ja.wikipedia.org/wiki/%E3%81%86%E3%81%A4%E7%97%85 鬱といっても 原因がいろいろですし・・・・・ セロトニン不足説を信じるなら セロトニンの前駆体である トリプトファン http://ja.wikipedia.org/wiki/%E3%83%88%E3%83%AA%E3%83%97%E3%83%88%E3%83%95%E3%82%A1%E3%83%B3 を不足しないようにとることで改善されるかも アミノ酸の一種ですから 肉料理を適度に サプリメントなんかもありますが 朝日と共におきて 夜更かしせず 規則正しい生活 お医者さんに診てもらう
- mincepie
- ベストアンサー率32% (17/53)
回答No.1
エンシュアリキッド、カロリーメイトドリンク缶などはどうでしょうか。 特にエンシュアリキッドのほうは医療現場でも使われているので、少しの量でもしっかりとしたカロリーをとることができます。 どうぞご自愛下さい。
お礼
ありがとうございます。試したいと思います。