ビタミンDについて！

質問

ある効果を期待してネイチャーメイドのビタミンDを飲んでいるのですが,
有効なのはビタミンD3だと知りました！
「ビタミンD」と「ビタミンD3」は違うのでしょうか？教えて下さい。

回答No.2

k1101

ビタミンＤはカルシウムを吸収するのに不可欠です。別にビタミンＤだけだったらサプリを摂取する必要はないですよ。お日様に当たればビタミンＤは体内に出来るからです。

あなたは、何のためにビタミンＤを摂ってるのでしょうか？身体に必要なのはビタミンよりもむしろミネラルを摂るべきでしょうね。ビタミンだけたくさん摂ってもミネラルが不足していると効果半減ですよ。あと酵素ですね。体内の酵素がなくなると人間死ぬそうですよ。

医薬品登録販売者よりアドバイスです。

お礼

有難う御座います！
実はINFとリバビリン併用治療にビタミンD3を併せて摂取すると、
SVR率が2倍にアップするデータが発表されてまして！
何故なのか？は未だ解ってないらしいのですが...！

回答No.1

nezusuke

ビタミンDにはD２からD７まであり、総称がビタミンDです。
その中で、D２、D３が現在、私たちの体の中でいろいろな生理作用をしている事が分かっています。

お礼

早速のご回答、有難う御座います！
ビタミンDのサプリにはビタミンD群の総て含まれているのでしょうね！
生理作用に期待出来るのだと少し安心しました。