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下半身主導のスイングについて

2011/06/09 19:59

　ゴルフ初心者です。　よく雑誌等で下半身主導でのスイングを　心がけることとありますが、　人間、上半身主導が意識づいていると思います。　難しいことだと思うのですが、　ゴルフでは必須なのでしょうか。

hamati4700
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ゴルフ
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noname#198137

2011/06/30 13:00 回答No.5

下半身と上半身を分けて考えると難しくなっちゃいます。腕や足はいいとして、腹筋（みぞおちや下腹）や腰周りはどっちに入れたらいいでしょうか。強いて「主導」と言えば、「クラブ主導」か「全身主導」ですかね。下半身主導と言われたからといって、足が動きすぎるクセが付いてしまっている人はとても多いです。「動きすぎは手打ちにも劣る」という諺もあります。ひどい場合は、左足を飛球線方向へ踏み換えてしまったり・・・これが一度染みつくとなかなか治りません。テレビでプロの試合を見る機会があったら注意してみてください。アプローチの時などは、足はあまり動いておらず、右足かかとは最後まで地面に付いたままです。（ただし、実際にはちゃんと足も使ってます）では、どうしたらいいんだ、というのが悩むところです。羨ましいことに、生まれながらにして球技が得意な人はここで悩むことはないかもしれません。小さい子供も自然と出来てしまいますが、大人になってから始めた場合は、残念ながらそうはいきません。タイプによりますが、もし上半身から入った方が分かり易いのであれば決して軽くはないクラブを振って、200ヤード以上も正確に飛ばすには下半身で（本当は全身で）しっかり支えることが必要だ、とイメージされては如何でしょうか。体がヨロヨロしない程度の上半身の使い方はどんなものか分かります。そこから段々に飛距離を伸ばしていけば近道だと思います。しかし、誰だって何としても飛ばしたいですからね、私も含めてなかなか出来ない練習方法ではありますが。長々と失礼しました。

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