夜中にうめくのは、何でしょうか？

質問

夜中に眠っていて、呻くことが多いようです。
金縛りに遭うとか、悪い夢を見ているというような自覚症状は、全くありません。

「う～～～～ん、う～～～～ん」とか、
「あぁ～～～～～！！」とか、かなりの声で言うようで
驚いて揺り起こされたこともありますが、本人は何も感じていません。

眠りはどちらかというと、浅い方だとは思います。
不眠の症状もありませんし、無呼吸の症状もないようです。
鼾は少しかくようですが、ひどくはないと言われました。
5年ほど前からだそうですが、きっかけになったことも思い当たりません。
寝相はよく、ほとんど動かないそうです。
仕事上のストレスなどはありますが、うまく息抜きはしているつもりです。

家人から言われて気になっています。
これでは家族以外の人と旅行もできないと思い、困っています。
何か病気でしょうか？

回答No.1

jinseiwalk · ベストアンサー

病気ではなく、心の問題と思われます。

自分では息抜きをしてストレスをとっているつもりでも深層意識の部分までは取れていないからでしょう。無意識は自分でもコントロール出来ないところで、人生カウンセラーのような専門家でないと取れません。

一度人生相談を受けて意識の奥に潜むものが何であるか解明し、必要な処置を施さないといけないでしょう。それがうまくいけばうなされることはなくなります。宗教関係や下手なところに行くと霊やお払いされますがそれは何にもなりません。

きちんとしたところは心楽（しんがく）や心理学を元として理論的に解明してくれます。腕のあるところはきちんと治療までしてくれます。カウンセリングナビでいいカウンセラーを見つけてください。