失敗を忘れたい

質問

私はインターネットを利用できる人にPCを借りて、インターネットで色々な書き込みをしました。そこで、とても失礼なことを書き込んでしまいました。本当に、本当に失礼なことです。そして、それらは自分の生年月日や出身地や住所（大ざっぱですが）、好きなことなどを書き込んだうえで行ったものです。実名で行動したこともありました。私は匿名だから何をしてもいいとは思いませんが、「個人特定されなければ大丈夫」と言われたことがあるので、気がかりに思います。
書き込んだのは過去の事ですが、インターネット上の事ですから今でも残っています。その「好きなこと」をしようにもネットでもそうでなくてもいろいろ悪いことをやってしまいましたし、人の目線が自分のほうを向いているような気がして怖いです。
そうやって失礼な書き込みを見た人がどう思うかです。自分が正しいと思ったから、意見の一つとして書き込んだものですが、でもそれは失礼なんじゃないかという不安に陥っています。
「あの時はあの時。今は今。そういう失敗を教訓にし、忘れません。もうそういうことはしないようにするので、もう忘れてください」と考えますが、自分に自信がなく、人の目線を気にしてしまいます。

私は、自分がすんでいる町を誇りに思います。しかし、自分はこの町に、このせいで迷惑をかけてるんじゃないかと、嫌われているんじゃないかと感じます。ここにいていいのかと思います。
考えていくうちに、自分でもよくわからなくなり、色々な不安に陥ります。結局は自分の心の弱さなんだろうと思います。しかし、このせいでほかの誰かに危害が及んだりするのではないかと、思います。
変な質問ですがこんな自分を変えるにはどうしたら良いでしょう。よろしくお願いいたします。

回答No.1

obrigadissimo

とりあえず
精神科の病院で
診察をうけてみてください。

なんでもなければ
安心でしょ。