やっかいな性格なんです。

質問

私は自分に厳しく完璧を求めて生活してきました。
誰かに迷惑をかけることが大嫌いで、人に気を使いすぎる性格です。
常に100％の力で何でも全力を注ぎ込みます。人間関係も完璧を求めてしまい、１人でも私の事を嫌っている人がいると思うとそれだけで、その人のことばかり考えて毎日が暗かったり。

おかげで心因性鬱病になりました。なったのは19歳の時でしたが、まだ20歳になって半年にもなっていない今、完全に完治することは出来ていません。
むしろ、完治しなくても良いと思っています。ある意味、これが私の長所でもあるので…。
今では「それで良いじゃない」「どうにかなるさ」って言い聞かせて生活しています。
これくらいが私にはちょうど良いのです。おかげで無駄な力を使わずにいます。
３月に専門学校を卒業し、憧れていた業種に就職できましたが、予想以上に重労働で「こんな生活が毎日か」と思うだけで、体よりも精神的にきてしまい、過呼吸になってしまい、会社を辞めました。
いま目の前にある現実を100％の力で受け入れてしまい、先々の心配ばかりしてしまいました。実際に、ブラック会社で離職率も高いのですが…。
完璧を求めて生活してきた私でしたが、余計なプライドを捨てて会社を辞めました。
このままでは精神的に壊れてしまうし、何より自分のための人生を過ごしたかったから。
行かないようにしていた心療内科で１ヶ月の休職の診断書が出たので、退職にまで進むことにしました。

いまは、休職中で６月から契約社員からでも良いから働けたらと思っています。

最近、芸能人の田中実さんや上原美優さんが自殺されましたが、お二人の性格で、私と共通する所がいくつもあるなって…思って。
私はやっかいな性格なんだなって…。

この先、落ち込んだり、ちょっとした事で悩んだときに、何でも鬱病のせいにして悲観的になって生活していそうな気がします。
むしろ、まだ悲観しちゃってますが…

今の私に必要な言葉は何なのでしょうか…

回答No.3

noname#138331 · ベストアンサー

完璧って何なの？
世の中全て不完全だよ
だから発展していくの

完璧だったらそれ以上発展しないから朽ちて行くだけになっちゃうでしょ

恋愛でもしてみれば
それも、アナタの思う完璧と程遠い人と
完璧じゃないから補ってあげないとならないけど
それでもアナタに持ってない物を持ってると思いますよ
アナタの持ってない物を見つけた時に目からウロコが落ちると思いますよ

回答No.4

goldenll

はじめまして。
直接の回答にはなっていませんが、爆サイという掲示板サイトに
彼女の地元、種子島専用の掲示板がありました。

その掲示板に彼女のスレッドがあり、本当かどうかわかりませんが
彼女の過去など色々書かれてありました。

報道されている事以外のことが知れると思いましたのでリンクを貼っておきます。
http://m.bakusai.com/thr_res/ctgid=104/acode=10/bid=641/tid=1541196/?guid=on

回答No.2

noname#138996

「今の私に必要な言葉は何なのでしょうか…」とお尋ねですので、つぎの言葉がいいのでは、と思います。「人は、他者の中に生きている。」と、いうことを分かる事です。

自分がとか、自分はとか、自分だったら、等という考えは、大人の考えではありません。幼児が駄々をこねているのと同じです。

誰でも社会の中で生きています。その社会という仕組みの中で生活しているにもかかわらず、自分の方から見た価値観ばかりで関わると、どうしても生きづらくなるのは誰でも同じではないでしょうか。

社会は、個人のために成立しているのでは無いからです。会社という組織も同じです。そこにはよくない事もいい事も混じり合ってバランスを取っています。そして、成長しようとします。

会社が存在するのも、社会がその会社を必要としているからなのか、会社が必要とされるように運営しているから存在しているのか、です。

社会という組織に自分の力で対峙しようと思うと、目に見えない圧力とでも言うのでしょうか、分からない、という不安が次々に発生します。そして、孤独感をヒシヒシと感じやがて孤立の道をヒタヒタと歩むようになります。

孤立感を感じると、身体と心のバランスが取れなくなります。身体は何かに向かって作業を行っているのですが、心は作業を行っている身体と一体にならないので、疲労感を受け取ります。そして、作業をやらされている。と、なり、この仕事は向いてない。と、結論付けるようになります。他者の言葉、行動を観察してみましょう。絵本も読んでみましょう。

回答No.1

dondoko4

自己解放しましょう。