剣道の素振りについて

質問

剣道の素振りについて皆様にお聞きしたいことがあります。

皆様はどのくらい素振りをやってます(やってました)か？

１　毎日　　　　○○本
２, ほぼ毎日　○○本
３　時々　　　　○○本
４　その他
５　素振りではなく違うトレーニングをしている。
６　何もやらない（やらなかった）。

また、素振りをどのようにやっていたか、教えていただけますか?

ご回答お待ちしております。

回答No.2

trece · ベストアンサー

今は時間がないので、やれていないのですが。

私は、３番です。

以前は、時々ですが稽古や試合で上手くいかなかったときの夜に正面素振りを１０００本と

早素振りを５００本ほどをやっていました。

ひたすら一本一本を止めることを意識して振りました。

お礼

遅くなってしまい申し訳ないです。

ご回答ありがとうございます！

なるほど・・。早素振り500本！すごいですね・・。
やはり、一本一本止めることが大切なんですね。

丁寧な回答有難うございました。

回答No.1

excuse_tide

素振りは毎日1000本くらいしてました。

トレーニングの日は500本でしたが…

素振りはたくさんやるのではなく1本1本正しくやることが大切です。

あとは、竹の棒を使って早くふる練習とか逆に重くして腕の力をつけるようにしてました。

参考になったかはわかりませんが、とりあえずわたしの学校ではこんな感じでした。

がんばってください!!!

お礼

なるほど・・。

竹の棒を使うと、いざ竹刀でやったとき、
重く感じて振れなくなると思っていたのですが、
速くふれるようになれるのでしょうか？

自主練ではなく学校でやってたんですか！
すごいですね・・・！

ご回答有難うございましたm(__)m