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※ ChatGPTを利用し、要約された質問です（原文：情報を発信しない自分）
情報発信しない自分の対処法
このQ&Aのポイント
- 私は、情報をアウトプットすることを避ける癖があります。自分で意見を持つことができず、文章作成能力も低いです。
- その結果、仕事では他人からの指示に従うことはできますが、新しいアイデアを出すことができません。
- 自分を変えるためのアドバイスを頂きたいです。
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質問者が選んだベストアンサー
先日 違う質問に答えたときと同じ回答で恐縮ですが、、、 まず自分がどういう人間であるか、を知る必要があります。 自分を知った上で、ようやく自分をコントロールする事ができるようになり、それが冷静な判断力に繋がります。 では、自分をするにはどうすればよいか。 日々人は変わる（変わるべき）存在なので、不安定でつかみ所ないですが、これまで自分がどのように考えてきたか、ということから改めて自分を見つめるという方法が挙げられます。 「思考の整理学」外山滋比古 著 で紹介されている方法を試してみてください。この作者ほど厳密にするのはどうかと思いますが、自分の考えを文字にしてノートにまとめ、更にその考えを分類、整理すると自分をしる手がかりになります。 （僕はいろいろと考えているつもりだったのですが、言葉にすると考えが少ないことに驚きを感じました） メタノートを改めて読み返すと考えが「熟成」していること気づくとき成長したな、と思います。
お礼
自分の考えを整理することは、非常に大事ですね。 できるだけ、自分の考えを文字にして、かつ整理することをこころがけていこうと思います。 ありがとうございます。