要望に合ったダイエット

質問

今、自分に合ったダイエット法を探しています。
私は、
18歳、153センチ、46キロ、Eカップ、便秘がち、冷え性、貧血持ち、猫背、甘い物好き、食事の時間はまちまち、といった感じです。

周りからは、だいぶ細く見られますが、筋肉質のふくらはぎ、ムチムチの太ももがコンプレックスで、バストなど必要部分は落とさずに、脚を細くしたいです。

何かいいダイエット法があればぜひ教えてくださいっ!!

回答No.1

lovehellzbellz · ベストアンサー

すごくバランスの取れた綺麗な体系をされていらっしゃると思います！！
特にダイエットは必要ないと思います。
でも、部分的にダイエットってしたいですよね。
脚を細くするならこれを是非チェックしてください！！
http://7daysbikyaku.moteko.tv/inft/p/
ダイエットも自分に合ったもの、合わないものあると思います。
色々見て続けられそうなものを行えるとよいと思います！！
是非、参考に見てみてください（＾＿＾）

回答No.2

re-hanjikenji

あなたのふくらはぎは筋肉質じゃないし、太ももがむちむちなのは脂肪かむくみです。
あなたに不足しているのは「運動」です。
運動しましょう。
ちまたにあふれるダイエット情報なんぞ何の役にも立ちません。