ストレスが昔溜まりすぎていて・・・

質問

現在高校一年生になる者なんですが、私は中一はじめの頃から、中３の終わりまでずっと、あることで悩んでいました。時々悩むとかじゃなくて、部活とか体動かしている間以外ずっと悩んでたんです。

今はもうそのことで悩んでいませんが、今になって、「あのときはもう信じられないくらいストレスためたなあ」と思うようになったんです(/ω＼)

三年間もずっと休みなしで悩み続けて、癌とかにならないんでしょうか？
とても心配しています。

どなたか回答よろしくお願い致します＞＜

ちなみに今は、体に何の異常も感じられません。

回答No.1

ponpocosayaka · ベストアンサー

何に悩んでいるのか分かりませんけど
私は悩みを抱え、誰にも相談できないまま・・・
知らない間にうつ病になっていました。

まだ２０才です。
学校も休学した時期もありました。
心理士の先生方が言うには
思ったことを口にせずにいるのはストレスがとってもたまるんだそうです。

相談できる相手を探してください。

お礼

早いご回答本当に有難うございます＾＾

そうですね。悩みは早めに口に出したほうがいいですよね。

ご回答本当にありがとうございましたヽ(*´∀｀)ノ