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肩・首に熱がこもって疲れがとれないのですが、何かいい解決方法はあるでし

肩・首に熱がこもって疲れがとれないのですが、何かいい解決方法はあるでしょうか？ 教えてください

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  • yuyuyunn
  • ベストアンサー率41% (20359/48650)
回答No.2

こんばんは ストレッチをするのはどうですか？ http://homepage3.nifty.com/o-key/stretch/stretch2.html

回答No.1

枕を、変えてみてはどうでしょうか？ 疲れが取れないのは、枕のせいという場合が多いです。 自分に合った枕を見つけると、かなり疲れはなくなりますよ。

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