ヨガに興味があるのですが…

質問

ヨガに興味があるのですが…
23歳男性です。運動不足・ダイエット（その他にも好奇心など）のため
ヨガ教室に通いたいと思っており、
これからいくつか教室を見学するつもりなのですが
見学の際、見るべきポイントなどありますか？

回答No.3

padmasana2 · ベストアンサー

お住まいがどちらかわかりませんので、一般論で申し上げますと、YOGA　ROOM　やYOGA　STATION　といったヨガクラスの検索サイトを使って、勤務先や自宅近くなど通いやすそうなところを見つけて、ＨＰをみたり、メールまたは電話でコンタクトして、よさそうだったら一度いってみてはどうでしょう？　一部に女性専用のクラスもありますが、多くが男性も歓迎で、格安（１０００円程度が多い）の体験料金の設定がある場合も多いです。
　ヨガ教室は、千差万別で、先生との相性、生徒さんの雰囲気、クラスの難易度など、はじめたばかりだと、なかなか評価しづらいので、体験のはしごでもして、自分にあっているところをさがしてみてはいかがでしょう？
　また、最近のフィットネスクラブにはスタジオプログラムにたいていヨガがありますね。

　ただし、ヨガは、日本ではまだまだ女性のものという印象が強いです。先生、生徒さん含め男性は自分だけということもありますし、最低限の身だしなみ（体臭や水虫など）に注意が必要と思います。　
　まずは一歩を踏み出しましょう。

回答No.2

noname#140643

こんにちは。
ヨガを始めて5年程度の者ですが、自分の経験から参考までに…。
初めに回答されたかたがおっしゃったように、必ず体験した方がいいです。
なぜなら、ヨガは指導者や指導方法との相性がかなりあります。
なので、いくつかの教室を体験するのがおすすめです。
蛇足かもしれませんが、変な宗教画とかを飾ってない方がいいかもしれません。

お礼

回答ありがとうございます。
ヨガといっても色々あるんですね。
体験出来る所探します。

回答No.1

nitto3

見ても分らないです、教室の雰囲気くらいなものです。
体験教室があると思います、時には見学で、参加させてくれる場合もあります。

お礼

回答ありがとうございます。
とりあえず、来週から教室探してみます。